Jump to content


Fotografije

bol u donjem delu ledja i zadnjoj lozi, pomoc...


  • Molimo uloguj se da bi odgovorio
108 odgovora na ovu temu

#101 zare

zare
  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 4246 posts

Postavljeno 20 January 2024 - 04:40 PM

Umesto Midocalma bolji je Myderison, praktično isti sastav ali deluje dosta bolje.


  • 0
.

#102 Serbian_SPIRIT

Serbian_SPIRIT
  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1034 posts
  • LocationMeckenheim

Postavljeno 30 January 2024 - 11:44 AM



... Moguce da nije ukljestenje vec diskushernija. I preporuka, hitno na magnetnu da sto pre pocne terapija...



Nije šija nego vrat. Jedan od razloga uklještenja može biti diskus hernia. Da se razumemo, uklještenje se rešava sa mirovanjem u startu. Od jačine bolova ide oralna ili parentaparenteralna terapija (injekcije). Skoro uvek se u Srbiji daje Diklofenak (protiv upalni lek nesteroidni) Deksazon (kortiko-steroid-protiv upalni lek) i OHB12 (vit. B12 sa OH grupom). Strogo mirovanje dok traju bolovi.


Sent from my VOG-L29 using Tapatalk
  • 0

And now something completely different
 

https://www.youtube....d8weJKBVCnAPfgx


#103 Nesoni

Nesoni
  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 895 posts

Postavljeno 30 January 2024 - 12:45 PM

U mom slučaju diskus hernije (Februar 2022, uklještenje je bilo pred pucanjem, utvrđeno nakon magnetne rezonance, uzrok TA peć koju sam prenosi sam - zarotirao jednu stranu za 180 stepeni, pa drugu i tako jedno 30ak metara). Posledica - bol u donjem delu leđa, struja kroz nogu i otkazivanje iste. Imao sam po 15 terapija strujom i laserom (da otok spadne), . Nakon toga sam imao dva nameštanja (dvoje me je u isto vreme razvlačilo na "sve strane sveta", dok pršljeni ne legnu na svoje mesto - čuje se kao da je pukla suva daska. Posle toga, mesec ipo dana plivanja 4 X nedeljno - forsirao leđni stil po preporuci. Sve prethodno radio u
https://g.co/kgs/EtrC2U9
Izašlo me sve tada oko 70h rsd
Posle polako krenuo sa bajsom (3 meseca nakon povrede) uz veliko negodovanje doktorke, 2-3 puta nedeljno od tada radim vežbe za jačanje donjih leda do današnjeg dana. Jedna zanimljivost kod mene - radim sedeći posao. Ako preskočim jedan dan da nemam aktivnosti (bajs, trčanje, vežbe, rad na njivi), mene počne da boli taj donji deo leđa. Naročito mi bajs pomaže, čim me leđa dole zabole, ja hop na vožnju. I miran sam dan, dva. Naravno, niko mi ne veruje, zena toliko zakoluta očima kada joj kažem da zbog leđa idem na bajs da ne znam kako joj oko ne ostane zaglavljeno. I meni ne izgleda logično da mi pršljeni vole truckanje uz polusavijeni položaj. Mislim da je sada sve ok, leda me odavno nisu zabolela, dižem, nosim uz pojačani oprez na položaj tela prilikom rizičnih aktivnosti.
I vazna napomena, nikakve masaže, vežbe, kostolomci itd dok je pršljen pod otokom. Napravićete od sebe invalida na taj način.

Sent from my CPH2449 using Tapatalk
  • 0

#104 Serbian_SPIRIT

Serbian_SPIRIT
  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1034 posts
  • LocationMeckenheim

Postavljeno 30 January 2024 - 01:44 PM

Uz to može se davati i bensedin (diazepam) koji deluje kao muskulo-relaksant, iako se primarno daje kao anksiotik.

Sent from my VOG-L29 using Tapatalk
  • 0

And now something completely different
 

https://www.youtube....d8weJKBVCnAPfgx


#105 Serbian_SPIRIT

Serbian_SPIRIT
  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1034 posts
  • LocationMeckenheim

Postavljeno 30 January 2024 - 02:15 PM

... Jedna zanimljivost kod mene - radim sedeći posao. Ako preskočim jedan dan da nemam aktivnosti (bajs, trčanje, vežbe, rad na njivi), mene počne da boli taj donji deo leđa...

Zato što sediš kao džak krompira (nema mišićnog tonusa) plus ne pravilan položaj tela dovodi do polakog oštećenja diskusa (najbolji opis diskusa je kesica napunjena pudingom/želatinom) koji se nalazi između pršljenova. Kad diskus pukne izlije se masa iz kesice i počne da pritiska jedan od korenova nerva (išijadični nerv) što dovodi do upale istog i do pojave bolova. To je dugačak nerv iz tog razloga bol se može javiti od lumbalno-sakralnog dela kičme (L4-S3) do nekih od prstiju na nozi (zaboravio sam koji). To se zove išijas.

Sent from my VOG-L29 using Tapatalk
  • 0

And now something completely different
 

https://www.youtube....d8weJKBVCnAPfgx


#106 Prase011

Prase011
  • Members
  • PipPipPip
  • 107 posts

Postavljeno 30 January 2024 - 03:56 PM

@Serbian_SPIRIT
Ne sumnjam u tvoje dobre namere ali terapiju koju preporučuješ nije za laike, i ne daje se na svoju ruku, a i izgresio si u nazivima i detaljima. Stvar je kompleksna i ne postoji univerzalna terapija, lekovi koje pominješ se najčešće daju i služe da drže vodu dok majstori ne odu, ali na duge staze diskurs hernia i problemi u donjem delu leđa se uz medikamentoznu terapiju obavezno kombinuju sa odgovarajućim vežbama koje za cilj imaju osnaživanje stomačnih i leđnih mišića. Postoje razni kiroprakticari koji mogu da privremeno da reše ukljestenje, smanje ili isključe bol ali se onda uz stručnu pomoć mora lagano kombinovati vežbanje uz injekcije /tablete. Sve je tu u nijansama, tako to je ono što dobrog fizijatra izdvaja od gomile sličnih, na papiru tu razlike nema ali je u praksi razlika itekako velika.
  • 0

#107 Serbian_SPIRIT

Serbian_SPIRIT
  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1034 posts
  • LocationMeckenheim

Postavljeno 30 January 2024 - 06:54 PM



@Serbian_SPIRIT
Ne sumnjam u tvoje dobre namere ali terapiju koju preporučuješ nije za laike, i ne daje se na svoju ruku, a i izgresio si u nazivima i detaljima. Stvar je kompleksna i ne postoji univerzalna terapija, lekovi koje pominješ se najčešće daju i služe da drže vodu dok majstori ne odu, ali na duge staze diskurs hernia i problemi u donjem delu leđa se uz medikamentoznu terapiju obavezno kombinuju sa odgovarajućim vežbama koje za cilj imaju osnaživanje stomačnih i leđnih mišića. Postoje razni kiroprakticari koji mogu da privremeno da reše ukljestenje, smanje ili isključe bol ali se onda uz stručnu pomoć mora lagano kombinovati vežbanje uz injekcije /tablete. Sve je tu u nijansama, tako to je ono što dobrog fizijatra izdvaja od gomile sličnih, na papiru tu razlike nema ali je u praksi razlika itekako velika.




Ja nisam preporučio terapiju ja sam napisao šta se daje u Srbiji najčešće (mislim da je skoro sigurno isto iako ne radim tamo zadnjih 5 godina). Ni jedan ortoped a ni fizijatar neće preporučiti vežbanje dok traju bolovi, tačnije biće protiv istih. Terapija ide da bi smanjila bolove a vežbe se rade da bi se ojačala muskulatura i predupredili nastanak istih bolova. Može da se radi operativno ali to je najčešće poslednja opcija (vadi se diskus i fiksiraju se pršljenovi).

Diazepam je anksiolitik nije anksiotik. Ako ima još koja greška u detaljima i nazivima voleo bih da znam.

Sent from my VOG-L29 using Tapatalk
  • 0

And now something completely different
 

https://www.youtube....d8weJKBVCnAPfgx


#108 Doutdes

Doutdes
  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 452 posts

Postavljeno 30 January 2024 - 06:57 PM

Ja nisam preporučio terapiju ja sam napisao šta se daje u Srbiji najčešće (mislim da je skoro sigurno isto iako ne radim tamo zadnjih 5 godina). Ni jedan ortoped a ni fizijatar neće preporučiti vežbanje dok traju bolovi, tačnije biće protiv istih. Terapija ide da bi smanjila bolove a vežbe se rade da bi se ojačala muskulatura i predupredili nastanak istih bolova. Može da se radi operativno ali to je najčešće poslednja opcija (vadi se diskus i fiksiraju se pršljenovi).

Diazepam je anksiolitik nije anksiotik. Ako ima još koja greška u detaljima i nazivima voleo bih da znam.

Sent from my VOG-L29 using Tapatalk

I movalis se dodaje

Sent from my SM-S908B using Tapatalk
  • 0

#109 BlueOcean

BlueOcean
  • Members
  • PipPip
  • 64 posts

Postavljeno 21 February 2024 - 06:55 PM

Izvinjavam se sto nisam ranije video temu i odgovore. Donekle ste svi u pravu. Posto su ogromni godisnji odmori, bolovanja itd, ne mogu da uradim i dalje tonu pregleda. Zaista pijem Diclofenak + Paracetamol (Panadol) cisto da suzbije bolove. .

Takodje radim vec dugo vezbe koje su meni smesne, jer sam fizicki oduvek bio aktivan. Ali sam ih odradio. Naravno, nista to nije pomoglo. Prodao sam drumski bajs, cak je i na CK stikliran kao prodat, pa idem gravel, eventualno touring varijanta.

Nazalost od fiziotarapeuta sam dobio to da "vezba i samo vezba". Imamo mi i privatnu kliniku, i nije problem platiti, ali poznati su po davanju laznih dijagnoza da sto para vise uzmu.

Cekam trenutno magnetnu rezonancu u Novom Sadu. Neki dan je to bolje, a neki dan ne mogu ni da sedim na obicnoj stolici. Kad legnem boli isto da li lezeo na stomaku, da li na ledjima. Nazalost ogroman problem u Srbiji je doci do specijalista. Liste su em poduze, em se odgadjaju. Dosli smo dotle da i kod lekara opste prakse je tesko zakazati, jer su im puni termini 2-3 nedelje koliko im racunar dozvoljava.


Ja zaista ne znam sta lupetaju kad u Srbiji kazu :"proverite preventivno". Ne moze covek preci covek kod lekara normalno, kamoli da radi neku preventivu. Od svih losih stvari, medicinu ubrajam u top 10 najgorih.

Sta kod nas prodjes je za neverovati. Kad cujem kako ljudi stradaju, nista me ne zacudi.
  • 0




0 članova čita ovu temu

0 članova, 0 gosta, 0 anonimnih korisnika