86 odgovora na ovu temu

[grbic]

@pjesak1972

Bez obzira koliko mozes da istrpis ne smes da ostanes bez "goriva"

[pjesak1972]

Mislim da nema sanse da na predjenih 100 km nema prodavnice,restorana ili tako nesto.Tako da tesko moze da se desi da trpim glad duze vrijeme.Najrjedje su prodavnice izmedju Pljevalja i Savnika(starim putem,koji ne ide na Zabljak)kuda sam isao.Nosio bih hranu kada bih isao na neku turu koja mi je nepoznata.I tada bih nosio samo nesto malo i lagano.

[caneee]

Бициклизам је веома напорна физичка активност. Уз то, стално си изложен "елементима" природе. Врло је опасно не уносити храну у довољним количинама и на време. Друго, ако идеш у непознато, тешко да ћеш направити потпуно прецизну руту и да ћеш уопште знати позиције продавница. Плус радно време и избор који нуде. На Ђердапу нам се десило да је једина продавница на рути била затворена (у радно време). После тога сатима нисмо видели живе душе. Није све у километражи.

 

Опет, боље је држати се проверених производа или познатијих марки. Рецимо, мало је тога што бих ја куповао у Лидлу. Али, најважније, није добро бити без хране. Поготово ако возиш МТБ, па идеш и ван асфалта, кроз "дивљину".

[Bobanultegra]

bolje spreciti nego leciti jedan sendvic u foliji ne moze da skodi naravno ako ides dalje

[Gadjan]

Naravno, za duže od dva sata obavezno nešto nositi. Ma ja nekad ne jedem na vreme i kad imam sa sobom, šta bi bilo tek da se oslanjam samo na radnje i ne nosim ništa...

Vezan mi je ranac na paktregeru jer još nemam bolje rešenje pa onda treba to razvezati raspakovati pa posle vratiti... znači poželjno da to bude negde u hladovini, kod česme/bunara ili bar ne uz sam put... i onda nekad zna da bude ono ˝aj još malo pa ću na onom mestu, aj kod one krivine, aj ipak još par km˝...

 

Tako i sa suncem, pokušam da mi ne ostane izrazit i smešan prelaz po rukama i skinem pre podne sve a majica na duge rukave nazad negde u rancu, i onda kad dođe 11 sati, te ovde ću da se oblačim te tamo ću i isprži me sunce ko raka

[ramo92]

Biciklisti,a sta kazete za zobene pahuljice 100g i nekih 150-200ml mlijeka za 100-150km voznje,znaci u toku voznje nista drugo jesti?Uopsteno,jel se mogu zobene pahuljice sa mlijekom,da se smatraju dijetalnom hranom?

[vladags]

Koliko ja zaključih, opšte mišljenje je da se mora jesti kvalitetno, pa i obilno.

Zobene pahuljice, su jedna hrana, nekom dovoljna, nekom ne ali svakako sumnjam da u njima

ima sve što je organizmu potrebno kad se troši.