kad imam snage povecam stojecu voznju.. posle toga mi treba reanimacija
Snaga i tako to...
Started By
milan58
, Dec 13 2012 10:43 AM
73 odgovora na ovu temu
#62
zare
-
- Members
-
- 4276 posts
Postavljeno 03 April 2013 - 02:09 PM
Pa ima caka. Ali opet zavisi sta kome vise odgovara. Neko voli tezi prenos sa manjom kadencom neko laksi prenos sa vecom kadencom. Pa kombinujes sta ti tog trenutka ide. To pricamo kada imas snage. Kada nemas ne pomaze nikakva caka. Samo da usporisOk, mislio sam da ima neka caka sa promenama prenosa...
.
.
](https://www.2bike.rs/forum/public/style_emoticons/default/eusa_wall.gif)
#65
neu3no
-
- Members
-
- 297 posts
Postavljeno 18 June 2013 - 10:58 AM
Da kažem i ja nešto na ovu temu. 
Počeću čuvenom anegtodom tj urbanim mitom koji verovatno ima svaki grad, o odmeravanju snaga jednog običnog mršavog zidara i mladog bodi bildera kom je pukla ruka u tom nadmetanju.
Lično nemam ništa protiv bodi bildinga, ali nisam fan tegova i selektivnog vežbanja mišića i fokus na mišićnoj masi. Neko reče, "snaga za šta". Snagu za popeti se na 2500km visiku planinu peške, bajsem, rukama?
Mislim da bilderi mogu da se istreniraju da podignu teg i da je to manje više to s tim da bodi bilding realno spada u estetsko takmičenje, a ne takmičenje snage. Zato je on po meni neka vrsta izroda sportova.
Profesionalni sportisti kao dizači tegova, su nešto drugo, a mnogi sportisti dopunjuju svoje treninge treninzima snage gde eto, dovežbavaju one grupe mišića koje im trebaju za određeni sport. Sa bodi bildingom sam s eprvi put upoznao kad sam ko klinac trenirao veslanje. Veslanju kao sportu, upravo trebaju treninzi snage gde određeni teret cimaš tamo-amo.... i to je to.
Gospodin Macan, i pored svog specifičnog stičla i rečnika je u pravu da se na ovakvo pitanje odmah postavi stotinu drugih pitanja jer snaga je previše opšti pojam. Slično kao i inteligencija kojih ima raznih. (fizičkih, emotivnih, mentalnih itd...)
Preferiram rad sa sopstvenom težinom i jačanje "core-a'" u telu. Angažovanje što veće grupe mišića odjednom, u odnosu na selektivno treniranje snage. Bodi bilding me je uvek činio tromim i slabo pokretljivim, što ima smisla jer telo postaje onakvo za šta ga vežbaš. Ako je to dizanje balvana dok ležiš na leđima, to je onda manje više to.
Ok, postoji sad već mnogo svakakvih sprava, al i ako ima neka najbolja među njima koja angažuje sve grupe mišića, ne može da se uporedi sa plivanjem, trčanjem, pa i vožnjom bicikla u svakom mogućem smislu. Pre svega mislim na "u zdravom telu, zdrav duh, i zdravh duh za zdravo telo".
Po meni, snaga je tremin koji bi trebalo da označava opštu snagu čoveka ( i spretnost i kondiciju i fizičku i mentalnu snagu ) i mogućnost čoveka da:
- pobedi parnu mašinu http://en.wikipedia....Henry_(folklore)
- da pobedi konja u dugoprugaškoj trci po izdržljivosti http://en.wikipedia...._Horse_Marathon
- A što da ne, i besmisleno bacanje traktorksih guma i podizanje 100 kg teškog kamena http://en.wikipedia....wiki/Mark_Henry
- ili da skoči sa 5 sprata i ne bude mu ništa. (jesi dovoljo jak i spretan da izdržiš pad sa petog sprata)
Lepo građeni ljudi po meni su trkači na kratke staze, al njihova eksplozivna snaga je za kratke staze i kratkog daha. Biciklisti su po građi negde između tih trkača na kratke staze, jer im eksplozivnost treba za sprint, i duge staze jer voze hiljade kilometara. One debele butkice me upravo podsećaju na kratko-prugaše.
Počeću čuvenom anegtodom tj urbanim mitom koji verovatno ima svaki grad, o odmeravanju snaga jednog običnog mršavog zidara i mladog bodi bildera kom je pukla ruka u tom nadmetanju.
Lično nemam ništa protiv bodi bildinga, ali nisam fan tegova i selektivnog vežbanja mišića i fokus na mišićnoj masi. Neko reče, "snaga za šta". Snagu za popeti se na 2500km visiku planinu peške, bajsem, rukama?
Mislim da bilderi mogu da se istreniraju da podignu teg i da je to manje više to s tim da bodi bilding realno spada u estetsko takmičenje, a ne takmičenje snage. Zato je on po meni neka vrsta izroda sportova.
Profesionalni sportisti kao dizači tegova, su nešto drugo, a mnogi sportisti dopunjuju svoje treninge treninzima snage gde eto, dovežbavaju one grupe mišića koje im trebaju za određeni sport. Sa bodi bildingom sam s eprvi put upoznao kad sam ko klinac trenirao veslanje. Veslanju kao sportu, upravo trebaju treninzi snage gde određeni teret cimaš tamo-amo.... i to je to.
Gospodin Macan, i pored svog specifičnog stičla i rečnika je u pravu da se na ovakvo pitanje odmah postavi stotinu drugih pitanja jer snaga je previše opšti pojam. Slično kao i inteligencija kojih ima raznih. (fizičkih, emotivnih, mentalnih itd...)
Preferiram rad sa sopstvenom težinom i jačanje "core-a'" u telu. Angažovanje što veće grupe mišića odjednom, u odnosu na selektivno treniranje snage. Bodi bilding me je uvek činio tromim i slabo pokretljivim, što ima smisla jer telo postaje onakvo za šta ga vežbaš. Ako je to dizanje balvana dok ležiš na leđima, to je onda manje više to.
Ok, postoji sad već mnogo svakakvih sprava, al i ako ima neka najbolja među njima koja angažuje sve grupe mišića, ne može da se uporedi sa plivanjem, trčanjem, pa i vožnjom bicikla u svakom mogućem smislu. Pre svega mislim na "u zdravom telu, zdrav duh, i zdravh duh za zdravo telo".
Po meni, snaga je tremin koji bi trebalo da označava opštu snagu čoveka ( i spretnost i kondiciju i fizičku i mentalnu snagu ) i mogućnost čoveka da:
- pobedi parnu mašinu http://en.wikipedia....Henry_(folklore)
- da pobedi konja u dugoprugaškoj trci po izdržljivosti http://en.wikipedia...._Horse_Marathon
- A što da ne, i besmisleno bacanje traktorksih guma i podizanje 100 kg teškog kamena http://en.wikipedia....wiki/Mark_Henry
- ili da skoči sa 5 sprata i ne bude mu ništa. (jesi dovoljo jak i spretan da izdržiš pad sa petog sprata)
Lepo građeni ljudi po meni su trkači na kratke staze, al njihova eksplozivna snaga je za kratke staze i kratkog daha. Biciklisti su po građi negde između tih trkača na kratke staze, jer im eksplozivnost treba za sprint, i duge staze jer voze hiljade kilometara. One debele butkice me upravo podsećaju na kratko-prugaše.
Hibridni drumaš
#69
milan58
-
- Members
-
- 471 posts
Postavljeno 29 August 2013 - 08:29 AM
http://wm51.inbox.co...5f_oJ.jpg.thumbhttp://wm51.inbox.co...5f_oJ.jpg.thumb
Rezultati sa Avale iz 80god. Islo se 9 min. od podnozja i 19:30 iz Ripnja.Vozile se stare retro specijalke nasledjene od prethodnih vozaca kakve danas mogu da se kupe na buvljaku za 30eur.Sta mislite koja bi bila vremena da smo vozili nov full karbon?
Rezultati sa Avale iz 80god. Islo se 9 min. od podnozja i 19:30 iz Ripnja.Vozile se stare retro specijalke nasledjene od prethodnih vozaca kakve danas mogu da se kupe na buvljaku za 30eur.Sta mislite koja bi bila vremena da smo vozili nov full karbon?
#70
vidak
-
- Members
-
- 4571 posts
- LocationNovi Beograd
Postavljeno 29 August 2013 - 09:32 AM
Au, i to mlađi juniori 9,09 podnožje-vrh Avale, respect.... Ja ne mogu ni da se spustim nizbrdo tom brzinomhttp://wm51.inbox.com/thumbs/140_16b5e8_cf35455f_oJ.jpg.thumbhttp://wm51.inbox.co...5f_oJ.jpg.thumb
Rezultati sa Avale iz 80god. Islo se 9 min. od podnozja i 19:30 iz Ripnja.Vozile se stare retro specijalke nasledjene od prethodnih vozaca kakve danas mogu da se kupe na buvljaku za 30eur.Sta mislite koja bi bila vremena da smo vozili nov full karbon?
#72
zare
-
- Members
-
- 4276 posts
Postavljeno 29 August 2013 - 11:57 AM
Koji su sadasnji rezultati za istu deonicu?
Ne bi me cudilo da je razlika minimalna. Ovde imate lep primer:
http://www.bicisvet.... ... ga-i-broj/
Da li postoji negde arhiva rezultata iz nekog ranijeg vremena sa drzavnih prvenstava, raznih domacih trka i sl?
Ne bi me cudilo da je razlika minimalna. Ovde imate lep primer
:http://www.bicisvet.... ... ga-i-broj/
Da li postoji negde arhiva rezultata iz nekog ranijeg vremena sa drzavnih prvenstava, raznih domacih trka i sl?
.
#73
milan58
-
- Members
-
- 471 posts
Postavljeno 01 September 2013 - 08:08 AM
Nema rezultata ili ja ne mogu da nadjem, ako neko nadje neka postavi iz sadasnjeg vremena ili skorijeg? Treba uzeti u obzir da su se vozile u to vreme tezi bicikli koji su dosta sporiji, za to barem ima uporednih testova retro vs karbon na pisti.U prilogu ceo broj Biciklizam iz 80 god;http://www.hbs.hr/pd...izam_198012.pdf
#74
stolegrom
-
- Members
-
- 4578 posts
Postavljeno 02 October 2013 - 10:59 PM
Au, i to mlađi juniori 9,09 podnožje-vrh Avale, respect.... Ja ne mogu ni da se spustim nizbrdo tom brzinom
Inace, jel provalio neko izlupetane prosecne brzine? U slucaju juniora, to dodje 27,54 km/h prosek. Svaka im cast! =D>
1 članova čita ovu temu
0 članova, 1 gosta, 0 anonimnih korisnika
