114 odgovora na ovu temu

[chamade]

Ajd da kazem i ja nesto,ne bih se slozio da je everesting laksi od brm 600!
probao sam letos 5x zaredom na dva uspona kod mene u blizini i nije bas naivno,popeo sam 2000m!
https://www.strava.c...ties/3903310702
ko zeli da se pokusa neka popne neki uspon 4-5 puta, verujem da ce mu to prepoloviti zelju za everestingom 
Naravno da je moguce, samo redovan trening i u glavi je ostalo kao i na brevetima!
Marjan je vozio u avgustu dok smo mi bili u Parizu Avalu 43 puta i tako je i nazvao A43

Mrtva trka. Everesting kraći, brevet skoro duplo duži.

[Smasher]

Nema to veze Igore. Voznja uzbrdo je nemerljivo teza od bilo kakve voznje po ravnom. Znas ti to i sam.

Mozda 9000 ovako iz fotelje i sa foruma deluje dostizno, ali je bas bas puno. Ti i ja smo letos popeli manje od 4000 za dan i meni je to bila najnapornije penjanje ikad. Nije to za nas teskase.

[flocus]

fala...

edit: Ova Marjanova je kružna staza, mislim da nije dozvoljeno tako.
(a vozio na dan kada je startovao PBP )

Dozvoljeno je ako je jednosmerno

[MI1966]

Dozvoljeno je ako je jednosmerno
IMG_20201119_190801.jpg

ok

★

Nas trijatlonac Vladimir Savic je to prosle godine vozio, cini mi se ispod 20 sati.
Alal vera svakom ko ovo proba i zavrsi. Stvarno treba biti bas dobro utreniran da ti telo istrpi toliku torturu. Da je jedno 4, 5 hiljada ja bi se mozda usudio i da probam, ali 9000 je cist mazohizam. I mislim da vozaci preko 85 kila tu nemaju sta da traze...
https://youtu.be/WZkffB3m8oo

85kg... zavisi na koju visinu i koliki je % mišićne mase

Mislim da može svako, stvar je motivacije.

*

I ja mislim da je ovo teže od breveta.
Evo ja uopšte nisam siguran da li sam psihički jak za 36 ponavljanja koliko bi trebalo za onu stazu iz mog prvog posta na temi.
Kad bi nas bilo nekoliko, bilo bi, pretpostavljam, neuporedivo lakše, ali sAm se penjati dan i noć 36 puta, ne znam...
Kažem, motivisanost je presudna, a u mom slučaju možda nije maksimalna, pa nisam siguran da li bih izgurao do kraja. Ne plaše me ni kilometri, ni visinska razlika, nego samo ta ubitačna monotonija.

Jedino da najavim pokušaj svuda po internetu, na forumima, na svojoj fb stranici i profilu, u biciklističkoj fb grupi... pa bi me onda bilo sramota da odustanem.

*

Planiram pokušaj negde u aprilu/maju... Da malo otopli, da ne moram za svaki spust da se oblačim zbog tih 4-5 minuta.

[chamade]

Nema to veze Igore. Voznja uzbrdo je nemerljivo teza od bilo kakve voznje po ravnom. Znas ti to i sam.
Mozda 9000 ovako iz fotelje i sa foruma deluje dostizno, ali je bas bas puno. Ti i ja smo letos popeli manje od 4000 za dan i meni je to bila najnapornije penjanje ikad. Nije to za nas teskase.

Ubilo nas onih 14 km uzbrdo do Tare

Mislim da dosta zavisi i od samog terena. Marjan je imao 4km uz i 4km niz. I tako 43 puta. Tu je najgora monotonija. A i nama teškašima zna naša masa da zabiberi. Rekih, probaću jednom.. pa dokle stignem.

[Smasher]

ok
★

85kg... zavisi na koju visinu i koliki je % mišićne mase
Mislim da može svako, stvar je motivacije.
*

Nije bas tako. Svako moze da vozi bicikl i da vozi uzbrdo, tu se ja apsolutno slazem. Ali da u jednom danu napravi tako ekstremne visinske razlike, nije to bas tako jednostavno bez obzira na procenat misicne mase.
Naravno, utreniranost je kod ovakvih poduhvata presudna, ali biciklista za ovako nesto jednostavno mora biti lagan.
To koliko je kilaza presudna za voznju uzbrdo se vidi savrseno jasno na onom primeru gde se u nekoliko biciklistickih disciplina porede olimpijski kruzni vozac na stazi i standardan drumski biciklista. Track biciklista pri tom ima ogromne nozurde i poprilcno veliku misicnu masu, bar jedno minimum 15 a mozda i 20 kila vise od drugog bicikliste. I u svakoj mogucoj disciplini je snazniji od drumasa, sem kad se vozi uzbrdo. Tu ga drumas ostavi kao od sale. Mislim da su bas merili vate kad su se zajedno penjali. Drumas je valjda gurao manje od 300 vati a track biciklisti je trebalo da gura preko 400 vati samo da bi ostao u istom tempu sa njim. Tako da je brzo otpao.

Da je procenat misicne mase najbitniji za voznju uzbrdo onda bi bodybilderi bili najuspesniji na brdu. Ali to nije tako, pa ni blizu toga.

Najbolji penjaci su uvek biciklisti oko i ispod 70 kila.

Size does matter.

[chamade]

Da je procenat misicne mase najbitniji za voznju uzbrdo onda bi bodybilderi bili najuspesniji na brdu. Ali to nije tako, pa ni blizu toga.
Najbolji penjaci su uvek biciklisti oko i ispod 70 kila.
Size does matter.

Zoran KizaHc je bilder. Do sad već ima preko 180 000 visinaca u ovoj godini. Vozi kao životinja. Jednom sam vozio sa njim i još ne mogu da oborim sopstveni rekord na usponu od 2,2km od tog dana. On me čekao na kraju uspona.. a ja izašao sa obrtajima u crveno
Marjan nije bilder već kuvar.. a nije ni lagan.
Obojica su vozili Everesting.. toliko o masi

[Woody]

Ko zna Marjana, zna da je najbitnije šta jedeš Pozdrav za sve Everesting ludake, ja po teoriji i kilaži spadam u brdaše, ali bih morao ozbiljno da se spremim za 4000 visinaca u jednom danu, za duplo treba pro kontinuitet treninga, a nemam uslova za to...

Iskreno sve te Iron Man stvari deluju izazovno i primamljivo dok ne shvatim da treba da se odreknem života da bih se spremio, a ja ne želim da biciklizam pretvorim u patologiju. Ko je već na tom nivou - svaka čast, samo cepajte!

[Smasher]

Ako neko voli da ide u teretanu, to ne znaci da je automatski bilder. Bilderi su ljudi vecih telesnih (ne)proporcija, tipa 1,80 m visok a 120 kila tezak. Voleo bih da vidim svojim ocima kako takav covek vozi everesting, pa cak i na steroidima.
Verujem ja da i jedan amaterski bilder i kuvar voze everesting, no danas je doping medju amaterima dostupniji nego ikad, da se ne lazemo.

Jedna je stvar popeti se nekoliko kilometara na obliznje brdo, pa cak i to ponoviti 4,5 puta a sasvim druga voziti tako te nestvarne uspone u jednom danu.

A da ne pominjem da dobar deo nas rekreativaca po drumovima vozi bicikle sa gotovo mtb prenosima.

Probaj Igore, reci ce ti se samo na pola puta.

Jel postoji neki vremenski limit u okviru kojeg mora da se zavrsi taj everesting?

[chamade]

Ako neko voli da ide u teretanu, to ne znaci da je automatski bilder. Bilderi su ljudi vecih telesnih (ne)proporcija, tipa 1,80 m visok a 120 kila tezak. Voleo bih da vidim svojim ocima kako takav covek vozi everesting, pa cak i na steroidima.
Verujem ja da i jedan amaterski bilder i kuvar voze everesting, no danas je doping medju amaterima dostupniji nego ikad, da se ne lazemo.
Jedna je stvar popeti se nekoliko kilometara na obliznje brdo, pa cak i to ponoviti 4,5 puta a sasvim druga voziti tako te nestvarne uspone u jednom danu.
A da ne pominjem da dobar deo nas rekreativaca po drumovima vozi bicikle sa gotovo mtb prenosima.
Probaj Igore, reci ce ti se samo na pola puta.
Jel postoji neki vremenski limit u okviru kojeg mora da se zavrsi taj everesting?

Aaa pa ne znaš ti Kizu. Kiza i jeste bilder. I uspeo je da objedini snagu i kondiciju. Dečko melje bicikle
Nema vremenskog limita. Počneš i voziš dok ne završiš.

[chamade]

Evo, i Mladen Alvirović iz SAT plusa uspešno završio Everesting
https://www.rts.rs/p...ski-rekord.html

[MI1966]

@Smasher

Kad kažem da zavisi od % mišića, mislim na to da "višak" kg u odnosu na standard/prosek za određenu visinu nije salo, nego su ipak mišići, što je opet bolje jelte...
Jer ima i mnogo debelih biciklista, barem ovde u Gr, a verujem i tamo u Srb.

A niko te ne tera da završiš za 18 sati, ni za 24 sata, ni za 30, ni za 40...
Znači izgovora nema u tom smislu, a naravno imaš pravo da te ne interesuje i to je OK.

Vremenskog limita nema, samo nema spavanja, a kako to kontrolišu, ne bih znao...

Na drugom forumu neko reče da je video kako je nekome priznat Everesting od 104 sata (ili tako nešto).

Bilo bi možda logično da su pauze ograničene na pola sata, sat... pojma nemam. Mada bi i onda mikrosliping bio izvodljiv.

[IONE]

Posmatrajte u biciklizmu "višak" mišića kao veliki balast na usponima, kao velikog potrošača kiseonika i žderača kalorija...
Kada se završi everesting onda obavezno frontalna dupla biceps poza

Послато са Redmi Note 7 помоћу Тапатока

[Smasher]

Ja upravo o tome pisem, i to na osnovu licnog iskustva. Nisam bilder, ali znam da snaga u teretani i misicna masa uzbrdo ne pomaze, cak naprotiv.

Sto covek ima vise mase, bilo da je misicna ili ona od sala, tezi je i teze ide uzbrdo. Naravno da ce onaj misicaviji bili daleko bolji na usponu od debeljka, ali ce biti daleko od onog mrsavijeg bicikliste.

[Boris_volimCorbe]

Ja već mesecima, skoro svakog radnog dana, radim Kumodražing. Čak i više od toga, jer je Kumodraž samo nekih 330m dok ja do posla i nazad popnem nešto preko 400.
Dušmani neka crknu!

[chamade]

Ja već mesecima, skoro svakog radnog dana, radim Kumodražing. Čak i više od toga, jer je Kumodraž samo nekih 330m dok ja do posla i nazad popnem nešto preko 400.
Dušmani neka crknu!

Ja se još sećam "belog" rumenila na tvom licu kad smo vozili Durmitoring.. 8 500 visinaca za 3,5 dana ali sa bisagama.
Grbić je rekao da si tad bio rumen kao siporex blok

[dule0911]

Za mene je dokazano 3000 visinaca u danu previse Everesting moze, ali iz cetiri dana Svaka cast svima koji ovo mogu da izvezu.

 

Evo, i Mladen Alvirović iz SAT plusa uspešno završio Everesting
https://www.rts.rs/p...ski-rekord.html

Ovo je uspeh, ipak je u pitanju moderan Land Rover proizvod, poznat po "pouzdanosti".

[Dusan011]

Bila bi fora kad bi se taj everesting radio na visinama od 4000m, zbog kiseonika kad vec moze na 8900m.

[SalaBrat]

PBP je vozen sa 12000mnv i 1220km ali u vremenskom limitu (80h-84h-90h) sto nema nikakve veze po meni sa Everestingom koji treba izvesti za cini mi se 24h i 8848mnv

Hteo sam reci da je brevet nesto sasvim drugo,mada postoji i super randonnee brevet od 600km sa vise od 10.000metara vertikalnog uspona!

To su potpuno dve razlicite discipline i mnogo je lakse pricati i pisati o tome nego izvesti...znam da se puno priprema taj poduhvat i mnogo treninga treba,kao uostalom i svaki drugi.

tako da ko god da se odluci za Everesting srecno mu bilo 

[jelchica]

Everesting nema vremensko ograničenje, jedini uslov osim visinaca (i toga da može da se vozi samo jedan isti uspon) je da sve bude jedna aktivnost. Broj pauza je neograničen, ali zabranjeno je spavati tokom cele aktivnosti.

Na stranu sve ostalo, ne bih mogla da sedim toliko u sedlu u kontinuitetu, teorije nema...